Fitness
Dětské aktivity

Shop, cykloservis









FITBALL

Další typ cvičení u kterého se příjemně protáhnete, zpevníte a určitě i zapotíte. Velké míče slouží na procvičení celkového rozvoje a nápravu špatného držení těla. Cvičení s míčem snižuje napětí organizmu, posiluje břišní a zádové svaly a aktivuje klouby. Je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení až po protahovací cviky. Budete se bavit